HO’OPONOPONO – Libere o perdão e cure o mundo a sua volta

Ho’oponopono é um método de cura havaiano criado e significa, primeiramente, “corrigir um erro” ou “tornar certo”. De acordo com esta filosofia, cada pessoa é 100% responsável pela sua própria vida e os seus pensamentos criam a sua realidade. Sendo assim, acreditam que todo mundo pode “corrigir” os seus pensamentos e curar as suas vidas.

Se você se interessa por esse assunto, você precisar ler o livro “Limite Zero“, do Joe Vitale!

Origem do Ho’oponopono

Está técnica de cura foi desenvolvida por Kahuna Morrnah Nalamaku Simeona que posteriormente ensinou  um terapeuta havaiano, conhecido como Dr. Hew Len. Ele curou um pavilhão todinho de pacientes criminais muito perigosos. Contudo, ele curou estas pessoas sem atendê-las, apenas analisando a ficha de cada um delas. E, ao mesmo tempo, ele buscou compreender como tinha contribuído com a enfermidade daquelas pessoas. Direta ou indiretamente. Assim, à medida que ele melhorava e se curava, ele fazia com que o paciente também melhorasse e se curasse. Depois de algum tempo o pavilhão foi fechado, pois não havia mais nenhum criminoso lá.

Princípio do Ho’oponopono

Segundo o Dr. Len, cada pessoa é responsável por tudo que está na sua vida e se está ali é para que você a cure. Isto quer dizer que o presidente, a economia, os criminosos, por exemplo, ou qualquer outra coisa que você não goste, está ali para que você a cure. Porque o problemas não está neles, mas sim em você e para mudá-los. Ou seja, mudar algo que é externo a você. Afinal, primeiro é você quem precisa mudar.

Sendo assim, nós assumimos total responsabilidade pelas nossas vidas e passamos a compreender melhor a lei da correspondência (que é uma das 12 Leis Universais). Esta lei afirma que “o que está em cima é como o que está embaixo. O que está dentro é como o que está fora”. Ou seja, tudo o que acontece ao nosso redor é fruto dos nossos pensamentos e sentimentos e que devemos parar de culpar os outros pelos acontecimentos de nossas vidas.

Se você deseja melhorar sua vida, você deve se curar e se amar em primeiro lugar.
Se você deseja curar alguém, seja lá quem for, você primeiro deve curar-se a si mesmo.
Desse modo, quando nós mudamos e liberamos o perdão, não mudamos e curamos o mundo a nossa volta.

Como praticar o Ho’oponopono

Quando fazemos o Ho’oponopono, pedimos, sobretudo, para que todas as recordações e as memórias, que são as causadoras dos nossos problemas, sejam limpas do nosso subconsciente e purificadas.

Assim, toda a energia associa à determinadas pessoas, lugares e situações são neutralizadas e transmutadas em pura luz e é essa luz que preencherá o espaço vago dentro de você.

Há muitos tipos de orações. Porém, cada uma delas têm um objetivo específico de limpeza e purificação. Contudo, todas consistem basicamente na repetição de 4 frases:

Quando você diz:

“Sinto muito”, você reconhece que é responsável pelas coisas que atraiu para sua vida;

“Me perdoe”, está pedindo o perdão a quem te fez mal e a si mesmo;

“Te amo”, você transmuta a energia que está bloqueada;

“Sou grato/a”, expressa gratidão por ter a oportunidade de se tornar alguém melhor e fé por saber que tudo será resolvido para o bem maior.

Dessa forma, basta mentalizar uma ou mais pessoas, coisas e/ou situações que te fazem mal e repetir estas 4 frases. Pode repetir quantas vezes quiser durante o seu dia, em voz alta ou mentalmente.

Por meio dessa prática é possível liberar o perdão. E, assim, limpar nossa mente e coração de memórias e recordações que nos prendem ao passado e que acabam nos limitando e nos fazendo muito mal. Apenas com a repetição destas frases, podemos nos tornar pessoas mais leves e até curar nossas vidas e problemas de saúde.

Propósito

• Autoconhecimento
• Liberar o perdão
• Limpar memórias de sofrimento
• Remover recordações de dor, tristeza e medo
• Eliminar crenças limitantes
• Autocontrole
• Purificar energias e vibrações negativas
• Libertar-se de bloqueios
• Deixar ir embora pensamentos negativos
• Compaixão
• Consequentemente curar doenças psíquicas e físicas
  

Em relação à prática de Ho’oponopono, vale ressaltar que:

• Não há regras em relação à ordem de repetir as frases
• Ho’oponopono não tem nenhum cunho religioso
• Pode ser feito para uma ou mais pessoas e/ou situações que nos causem desconfortos quando nos recordamos
• Pode ser praticado quando e onde quiser
• Não é necessário nenhum ritual
• Podemos repetir as frases em voz alta ou mentalmente
• Pode fazer quantas vezes achar necessário durante o seu dia ou utilizar um japamala para ajudar na contagem
• Os resultados aparecerão dependendo da sua determinação e entrega ao praticá-lo
  

Lembre-se sempre: o que você vê no outro também existe em você. Somos todos um! O perdão que você libera, cura o mundo a sua volta! Assim, na medida em que você melhora e se cura, você melhora e cura o mundo a sua volta também.

“Não vemos as coisas como são. Vemos as coisas como somos.” (Anais Nin)

Confira a oração resumida e a oração original que estão no blog:
Ho’oponopono – Oração Resumida
Ho’oponopono – Oração Original

Eu faço ho’oponopono todo dia para as mais diversas situações e pessoas e os resultados para mim são maravilhosos.

Descubra como liberar o perdão e curar o mundo a sua volta

Se você deseja limpar suas memórias negativas, liberar o perdão e trazer mais paz para o seu interior, eu convido você a começar a praticar o Ho’oponopono agora mesmo. Muito provavelmente, você começará a ver os resultados logo nas primeiras semanas. Afinal, como dizem: “Seja a mudança que você deseja ver no mundo.“

E você, já tinha ouvido falar sobre ho’oponopono?

Deixe aqui nos comentários o que achou. E se você já praticou o Ho’oponopono, me conta o que sentiu.

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Nos vemos no próximo post 😉